Gainage et Break. Comment et pourquoi ?

Gainage et Break. Comment et pourquoi ?

Gainage et Break Pourquoi et comment ? Préambule article Lorsque vous avez lu le titre, vous vous êtes dit « oh nan, il va juste nous expliquer ce qu’est le gainage, mais moi je sais tu te mets sur les coudes et tu tiens le plus longtemps possible ! » Et bien c’est...