Passez votre break au niveau supérieur avec…
BBOY PRO
Un physique hors normes et un mental de guerrier.
- =Avec un minimum de matériel
- =Débutant ou expert en breaking
- =Maîtrise du corps et du mental.
Recois chaque mois ton programme. Sans engagement.
Bboy Pro est fait pour toi si …
Tu veux un programme complet pour booster ton corps et ton mental. Fais par un bboy pour les bboys/bgirls.
Tu cherche à maîtriser ton stress et tes émotions. A apprendre des techniques boostant ta créativité et l’apprentissage de tes moves.
Tu veux un programme adapté à ta pratique du breaking avec des séances de max 45 minutes et peu de matériel.
Le corps d’un athlète, l’esprit d’un artiste. Un break à la hauteur de tes ambitions. Reçois chaque mois ton programme.
+ de Performance. – de blessures. + de liberté.
Les 3 secrets que tu vas découvrir
Secret #1
Quels sont les meilleurs exercices et méthodes pour un break solide ?
Être puissant, sans blessure.
Secret #2
Le mental, c’est inné ? Comment devenir mentalement plus fort ?
… Avoir un mental d’acier n’est pas inné. Ça se travaille.
Secret #3
Alimentation, sommeil, nutrition, entraînement. Quelle est la meilleur organisation ?
Des principes simples mais TRES efficaces.
Et des bonus exclusifs dévoilés pour la première fois
BONUS 1
Un ensemble de tests que j’utilise pour préparer physiquement les bboys/bgirls de haut niveau. Test de mobilité, de force et de cardio.
BONUS 2
L’accès à vie au replay de la masterclass « Winner Breaker »
BONUS 3
Un extrait de séance avec un groupe de bboys et bgirls haut niveau.
Medjahed » bboy Medja » BOUSSEHABA
Fondateur de
Physical Training Breakdance
Je suis Medja, bboy depuis 2008, membre de Break Dance Family (BDF). J’ai évolué auprès des crew Zygomatik & Figure 2 Style à Dijon. Je suis préparateur physique depuis 2015 et Psychologue de la Performance depuis 2021.
J’accompagne physiquement et mentalement plusieurs bboys et bgirls de haut niveau (national et international) en France et à l’étranger. Je forme les entraîneurs et les préparateur physique dans la spécialité du breaking.
Depuis la création de Physical Training Breakdance, c’est plus de 200 bboys et bgirls suivi dans l’optimisation de leur potentiel.
Aujourd’hui, nous ouvrons notre enseignement aux bboys et bgirls qui veulent exceller dans leur art.
« Faire de notre corps et notre mental de véritables atouts, capable de révéler tout notre potentiel, d’éviter les blessures, et d’ôter toutes les freins dans notre break. Être prêt pour toutes vos idées et vos ambitions de performance. »
Des Bboys & Bgirls heureux
Ils nous font confiance
A quoi ressemblerait ton break, ta carrière, ta passion, si tu maîtrisais ton corps et ton mental ?
A quoi ressemblerait tes passages ?
Comment ta carrière évoluerait-elle ?
Quelles opportunités s’ouvriraient à toi ?
Pourquoi rien n’a fonctionné jusqu’à présent ?
Il est temps de passer au niveau supérieur…
BBOY PRO
Vous trouverez dans BBOY PRO
La préparation physique
Vous trouverez chaque mois, un programme de préparation physique : renforcement, mobilité, gainage et cardio. Le programme se base sur 3 séances. Vous trouverez également des routines de 10 minutes pour des mouvements spécifiques (« Klash », « Thomas/Flare « , « 1990 » etc).
Vous trouverez également tous les indicateurs de réalisation (séries, répétition, charge, tempo, récupération, répétitions en réserves, notes).
La préparation mentale
Chaque mois, nous travaillerons de nouvelles techniques de préparation mentale issus des Techniques d’Optimisation du Potentiel. Au menu, respirations, relaxation et imagerie mentale.
Ces techniques initialement prévu pour les pilotes de ligne et les forces spéciales, se sont énormément répandues auprès des sportifs de haut niveau. Je vous formerais à l’utilisation de ces techniques au travers de vidéos chaque mois.
Objectifs :
- Apprendre à maîtriser le stress (l’anxiété) des battles/spectacles
- Utiliser ses émotions pour être plus fort, plus endurant, plus concentré, plus connecté à la musique.
- Être capable d’apprendre plus rapidement n’importe qu’elle mouvement.
- Utiliser un protocole pour augmenter sa créativité.
- Décupler sa motivation, sa confiance en soi et bien d’autres avantages.
Des ressources vidéos
Vous recevrez chaque mois, avec chaque programme, une vidéo qui explique les séances et l’objectif visé. Pour suivre le programme vous aurez besoin d’une paire d’anneau et d’un élastique.
J’ai réalisé une vidéo qui vous conseille le type de matériel que vous pouvez vous procurez. Le pack basic vous coutera le prix d’une formule kebab (8€). Vous aurez accès à un matériel complet. Le pack idéal vous coutera entre 30€ et 40€ et vous durera toute une vie sans problème.
Comme si j’étais vers vous
Les programme sont pensé pour que vous puissiez vous passez de moi. J’attache une grande importance à la qualité d’exécutions des mouvements, aussi, vous trouverez beaucoup de détails dans les notes des séances.
Je vous propose le nectar d’une réelle préparation. Les livres, conférences, séminaires, expériences, pratiques, douleurs, souffrances, études et diplômes que j’ai eu et étudié ces 12 dernières années vous sont accessibles chaque mois. On passe à l’action !
Sur cette page uniquement, retrouverez des bonus exclusifs que vous ne trouverez nulle part ailleurs !
Secret #1
Mes tests physiques #1
En 14 ans de pratique et 7 ans d’études, j’ai mis au point une batterie de tests qui me permet d’évaluer précisement votre condition physique.
Aujourd’hui, je vous propose de vous évaluer à travers ces différents outils. 3 vidéos de formations sont accompagné de ces tests pour vous présenter les méthodes de tests et comment les analyser.
Secret #1
Accès à vie à la masterclass #2
Vous aurez accès au replay de la masterclass à vie. Vous pourrez alors la visionner pour vous aider à comprendre la logique du programme et gagner en autonomie dans vos prochains entrainements dans vos recherches personnelles.
Vous aurez également accès aux prochaines éditions de cette masterclass.
Secret #1
Préparation mentale #3
Comme vous avez pu le constater dans les différents témoignages vidéos de cette page, la préparation mentale à un pouvoir incroyable sur notre pratique du breaking.
C’est encore un sujet peu connu et c’est justement pourquoi je vous propose une séance de préparation mentale qui porte sur l’imagerie mentale. Une technique que peu connaissent mais qui décuplera vos résultats en powermoves et dans votre break en général.
Imaginez à quoi ressemblerait votre vie si vous aviez les le break dont vous révez
C’est le moment de changer de break
Profitez de -50% SUR LE PREMIER MOIS
SANS ENGAGEMENT
Il est temps de passer à l’action
Les résultats sont au rendez-vous, vous avez un suivi exceptionnel, les témoignages foisonnent, vous bénéficiez d’un encadrement total, les méthodes sont prouvés scientifiques et par l’expérience.
Je n’ai rien d’autres à rajouter. Si vous lisez encore ces mots, c’est que je n’ai peut-être pas encore réussi à vous convaincre.
Dans ce cas, il y a deux options : Soit vous m’appelez personnellement avec le bouton ci-dessous. Soit, vous n’êtes simplement pas sur de vouloir progresser et votre inconfort est devenu confortable. Dans ce cas, je ne peux rien pour vous.
Il y a une troisième option : vous vous êtes rendu compte en lisant ces dernières lignes, que rien ne vous retenais et qu’il était ridicule d’hésitez davantage. Dans ce cas, on se voit très rapidement !
Voici un récapitulatif de tout ce que vous aurez lorsque vous achetez l’offre incroyable !
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Préparation physique et mentale mensuelle (valeur de 199 €)
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Bonus #1 – Base de tests (valeur de 199 €)
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Bonus #2 – Webinair (valeur de 99 €)
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Bonus #3 – Séance préparation mentale (valeur de 69 €)
Valeur totale : 566€
Mais aujourd’hui, vous obtenez tout cela pour seulmement…
25€/mois*
*Le premier mois a 25€ grâce au code « BEGIN50 ». les mois suivants à 49€.