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COMMENT MAÎTRISER TOUS VOS MOVES !? Vous faites sûrement partie de ceux qui veulent progresser, qui veulent être plus performants en battle, qui veulent réussir tous leurs mouvements ! Si vous vous sentez concerné, j’ai un petit cadeau. Ceux qui me suivent sur...

Breakin’ Movements #1

Breakin’ Movement #1 – WRIST PUsh-UP Nouveau format aujourd’hui appelé Breakin’ Movement ! L’objectif ? Vous partager les meilleurs mouvements que j’utilise dans mes coaching. Issus de recherches et d’expérimentation, je vous les démontre, et vous...
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Mon AVIS sur BREAKLETICS !  Breakletics — est-ce de la préparation physique ?   Depuis quelques années on entend parler d’un mouvement assez important qu’est Breakletics ! Aujourd’hui on va en parler, je vous donne mon avis sur la question !   Breakletics a...
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Pourquoi POMPER (COPIER) ce n’est pas si mal en fin de compte ! Si je te disais Pourquoi POMPER (COPIER) ce n’est pas si mal en fin de compte, que ça pourrait te rendre encore plus fort, me croirais-tu ? Qu’est-ce qui nous empêche de copier ? La morale ? Maintenant...

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