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Mon AVIS sur BREAKLETICS !

Breakletics est une méthode développer par Bboy PETAIR, est-elle adapté pour les Bboys et Bgirls. C’est le sujet du jour !

Gagner GRANDEMENT en souplesse (Breakdance) !

Aujourd’hui on va voir comment gagner en souplesse en breakdance. Il s’agit d’un nouveau protocole d’étirement appelé WLD. Progression assuré !

Pourquoi « Pomper », c’est pas si mal !

Si je te disais Pourquoi POMPER (COPIER) ce n’est pas si mal en fin de compte… Laisse-moi te dire pourquoi je pense que c’est bien !

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Breakdance

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Bboy bgirl, aujourd’hui on parle de la corde à sauter ou Jump rope pour optimiser nos performances ! Quel est l’intérêt de cet exercice pour le breakdance ? Nous allons renforcer nos appuis en top rock. Améliorer la capacité à utiliser pleinement le potentiel de...

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